Tinnitus, Schwindel, Benommenheit und Nacken
Tinnitus, Schwindel und Benommenheit können verschiedene Ursachen haben, darunter auch muskuläre Probleme im Nackenbereich. In einigen Fällen können tiefe Halsmuskeln und Triggerpunkte eine Rolle bei der Entstehung von Tinnitus, Schwindel und Benommenheit spielen. In diesem Artikel stelle ich Therapieansätze vor die auf die unterschiedlichen Faktoren in der Entstehung von Tinnitus, Schwindel und Benommenheit ausgerichtet sind.
Triggerpunkte und wichtige Muskeln
Die folgenden Muskeln und Triggerpunkte sind besonders relevant für die Behandlung von Schwindel und Benommenheit, die nicht vom Ohr verursacht werden:
- Tiefe kurze Halsmuskeln
- Rectus capitis posterior minor, major
- Obliquus capitis inferior, superior
- Rectus capitis lateralis und rectus capitis anterior (mit Atlasquerfortsatz verbunden).
Eine Dysfunktion oder Verspannung dieser Muskeln kann zu Symptomen wie Schwindel und Benommenheit führen.
Weitere wichtige Muskeln
- Splenius capitis
- Semispinalis capitis
- M. scalenii (mit Verbindung zur Atmung)
- Musculus sternocleidomastoideus (clavikulärer und sternaler Anteil) und der Musculus masseter mit Verbindung zum Kiefer (CMD-Cranio-mandibuläre Dysfunktion)
Therapieprotokoll zur Behandlung der Triggerpunkte und Detonisierung:
- Schröpfmassage
Durch die Anwendung von Schröpfgläsern auf den betroffenen Bereich kann die Durchblutung gefördert und die Muskelentspannung unterstützt werden. - Spineliner
Die Verwendung eines Spineliners kann helfen, die Haltung und Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren und muskuläre Verspannungen zu lösen. - Fokussierte Stoßwelle
Die Anwendung fokussierter Stoßwellentherapie kann dazu beitragen, Verspannungen und Triggerpunkte zu behandeln. - Chirotherapie
Durch manuelle chiropraktische Techniken können Fehlstellungen der Wirbelsäule korrigiert und die Muskulatur entspannt werden. - Triggerpunktakupunktur
Die gezielte Platzierung von Akupunkturnadeln an den betroffenen Triggerpunkten kann die muskuläre Entspannung fördern und Symptome lindern. - Atlasbehandlung
Impulstechnik nach Arlen: Diese Technik zielt darauf ab, den Atlas (erster Halswirbel) in seine korrekte Position zu bringen und die Halswirbelsäule zu stabilisieren.
Atlasimpuls-Stoßwelle: Durch die Anwendung einer Stoßwellentherapie am Atlas können Verspannungen und Dysfunktionen behandelt werden.
Behandlung des autonomen Nervensystems/Vagus:
- Transaurikuläre Vagus-Stimulation
(nach Herzfrequenzvariabilität): Durch die Stimulation des Vagusnervs mittels elektrischer Impulse, die über spezielle Ohrstöpsel abgegeben werden, kann eine Regulation des autonomen Nervensystems angestrebt werden. - Vagusinfusion
Eine Infusion mit Wirkstoffen, die eine vagale Stimulation unterstützen, kann zur Regulation des autonomen Nervensystems beitragen.
Stressregulation, Anspannung, Entspannung
- Meridian/Energie Akupunktur
Die gezielte Stimulation von Akupunkturpunkten entlang der Meridiane kann eine energetische Regulation unterstützen und Stress abbauen. - EMG Biofeedback
Durch die Messung der Muskelaktivität mittels elektromyografischer Biofeedback-Techniken kann ein bewusstes Erkennen und gezieltes Training der Muskelentspannung ermöglicht werden. - Atemtraining
Die Durchführung spezieller Atemübungen kann dazu beitragen, die Atmung zu regulieren und Stress abzubauen. - Hypnotherapie/Visualisierung
Durch die Anwendung von Hypnotherapie und Visualisierungstechniken kann eine mentale Entspannung und Stressreduktion erreicht werden. - Psychosomatik/EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Die Behandlung psychosomatischer Zusammenhänge und die Anwendung von EMDR können bei der Verarbeitung von Stress und belastenden Erfahrungen unterstützen.
Stabilisierung
- Neurophysiologisches Training
Durch gezielte Übungen wie postisometrische Relaxation und aufbauende stabilisierende Übungen kann die Stabilität und Funktion der Nackenmuskulatur verbessert werden.
Kraft/Kraftausdauertraining obere Halsmuskulatur (MKT)
Ein gezieltes Kraft- und Kraftausdauertraining der oberen Halsmuskulatur kann zur Stabilisierung des Nackens beitragen.
Ergänzende Maßnahmen
- Osteopathie
Eine osteopathische Behandlung kann zur Verbesserung der muskulären und strukturellen Balance beitragen. - Craniosacral-Therapie
Durch sanfte Berührungen und Manipulationen des Schädels und der Wirbelsäule kann die craniosacrale Rhythmik harmonisiert werden, was sich positiv auf das gesamte System auswirken kann. - Logopädie
In einigen Fällen kann eine logopädische Behandlung sinnvoll sein, um eventuelle Zusammenhänge mit Sprach- und Schluckstörungen zu behandeln. - CMD-Behandlung
Bei Verdacht auf eine craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) sollte eine spezifische Behandlung des Kiefergelenks und der Kaumuskulatur in Erwägung gezogen werden. - Manuelle Therapie
Eine gezielte manuelle Therapie kann zur Linderung von muskulären Verspannungen beitragen.
Bei der großen Auswahl an Behandlungsmöglichkeiten ist es wichtig bei jedem Patienten zunächst genau zu prüfen welche Behandlungen für ihn sinnvoll sind.
In unserer Praxis haben wir uns neben der Behandlung insbesondere auf die gezielte Diagnostik der Halswirbelsäule und der Ursachen von chronischen Beschwerden spezialisiert.
Kontaktieren Sie uns, wenn sie Fragen zu diesem Thema haben.
